مجله‌ی آس‌لند
چگونه بدون آرایش، صورتی زیبا و شاداب داشته باشیم؟
داشتن چهره‌ای جذاب بدون نیاز به لوازم آرایشی، آرزوی بسیاری از خانم‌هاست. مراقبت درست از پوست، تغذیه سالم و چند عادت روزانه ساده، می‌تونه زیبایی طبیعی صورت رو تقویت کنه و اعتماد به‌نفست رو بالا ببره.
۱. پاک‌سازی منظم پوست، قدم اول زیبایی
هیچ چیزی به اندازه‌ی یک پوست تمیز و شفاف، چهره رو زیبا نشون نمی‌ده. استفاده از شوینده‌ی مناسب با نوع پوست، تونر و لایه‌برداری ملایم در هفته، به پوست کمک می‌کنه نفس بکشه و سلول‌های مرده از بین بره.
۲. مرطوب‌کننده؛ دوست همیشگی پوست
حتی اگر پوستت چربه، نباید از مرطوب‌کننده غافل بشی. مرطوب نگه داشتن پوست باعث لطافت، درخشش طبیعی و جلوگیری از چین‌وچروک زودرس می‌شه.
۳. تغذیه سالم برای درخشش از درون
زیبایی از درون آغاز می‌شه. مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه، نوشیدن آب کافی و پرهیز از غذاهای چرب و سرخ‌کرده تأثیر مستقیم روی ظاهر پوست دارن. پوست سالم یعنی صورت بدون نیاز به کرم پودر!
۴. خواب کافی؛ بوتاکس طبیعی
خواب باکیفیت شبانه تأثیر زیادی روی شادابی چهره داره. هنگام خواب، پوست فرصت بازسازی پیدا می‌کنه و پف، تیرگی و کدری صبحگاهی از بین می‌ره.
۵. مراقبت از ابرو و مژه؛ فرم دهنده‌ی چهره
مرتب نگه‌داشتن ابروها و استفاده از روغن‌هایی مثل کرچک یا بادام برای تقویت مژه‌ها، چهره‌ات رو بدون آرایش هم متعادل و شکیل نشون می‌ده.
۶. لب‌های نرم و طبیعی
استفاده منظم از بالم لب، لایه‌برداری با شکر یا عسل، و نوشیدن آب کافی باعث می‌شه لب‌ها همیشه نرم و خوشرنگ بمونن. رنگ طبیعی لب می‌تونه به‌تنهایی ظاهر چهره رو زیباتر کنه.
۷. لبخند فراموش نشه!
لبخند واقعی و از ته دل، ساده‌ترین و زیباترین “آرایش” دنیاست. هیچ کرمی جای یه لبخند صادقانه رو نمی‌گیره.
